أنواع الضحك في علم النفس

أنواع الضحك في علم النفس

أنواع الضحك في علم النفس ، فلكل شخص طريقة مختلفة في الضحك ، والضحك من الطرق التي يمكن من خلالها تفسير شخصية الشخص ، وهي مادة فسيولوجية في جسم الإنسان. يعمل على إمداد الخلايا بالأكسجين ، ويحسن جهاز المناعة ، ويعد وسيلة للتواصل الاجتماعي والتعبير في الداخل ، ولكن يمكن شرح أنواع الضحك حسب كل نوع.

أنواع الضحك في علم النفس

شرح علماء النفس أنواع الضحك في علم النفس على عدة جوانب خاصة وأساسية من حياة الإنسان ، حيث يمكن لكل ضحك أن يكشف شيئًا ما في شخصية الإنسان ، وهذه الأنواع هي:

• الضحكة الخافتة: الضحكة التي يصعب الشعور بها ، إذا ضحك أو لم يضحك ، فلن يشعر بها أحد ، ويفسرها العلماء على أنهم انطوائيون لا يحبون لفت الانتباه ، فهم يتمتعون باللباقة الاجتماعية وحسن التقدير الشخصي.
• الضحك الطويل المستمر: فسر علماء النفس أصحاب هذه الضحكة على أنهم أشخاص أقوياء وجريئون ، ويحبون إظهار قوة الشخصية التي يستمتعون بها ، كما يشير ذلك إلى أن معظمهم غير سعداء في حياتهم ، وقد تكون هذه الضحكة مصدر إزعاج. تستر على معاناتهم.
• الضحكة القصيرة المقتطعة: أصحاب هذه الضحكة متوترين ، حتى لو لم يكونوا مرئيين لهم ، ولا يحبون إظهار مشاعرهم ، إذ ليس من السهل جذب انتباههم وإثارتهم.
• الضحك المتفجر: عادة ما يكون هذا الضحك بدون مقدمات ، حيث يظهر فجأة وبصوت عالٍ ويجذب الانتباه ، وينحني صاحبه للأمام على البطن ، أو قد يستخدم الجسم كله لتمثيل هذا الضحك ، فيدل على أن صاحب الشخصية يحب لفت الانتباه وليس لديه ثقة بالنفس.
• الضحكة الصاخبة الرنانة: صاحب هذه الضحكة من الشخصيات العفوية التي تحب التعبير عن نفسها ، وتحب الناس لرؤيتهم سعداء ، ولا يخفون شيئًا وراء هذه الضحكة ، ولديهم شخصية قوية ، و أحب دعم الآخرين في مشاعرهم.
• اضحك هادئ: الضحك بصوت منخفض ، أو وضع اليدين على الوجه ، يشير إلى أن أصحاب الضحك يفتقرون إلى الثقة بالنفس ، أو يميلون إلى الانطوائية ، أو ليس لديهم ثقة في شكل أسنانهم ، فيخفونها قسراً.

أنواع الضحك العامة

توجد أنواع مختلفة من الضحك ، ولكل نوع معنى خاص به. يمكن تحديد أنواع الضحك ومعانيها على النحو التالي:

• الضحك الساخر: يمكن أن يستخدمه الإنسان في المواقف الساخرة ، وخاصة المواقف التي يعتمد فيها على السخرية من الآخرين ، فيطلق عليه الضحك الساخر.
• ضحك الحمامة: وهو ما يسمى عندما يريد الإنسان أن يضحك بصوت عالٍ في موقف لا يستدعي الضحك ، ثم يضع يده على فمه حتى لا يخرج الصوت ، ويكون صوت غليظ مشابهًا للضحك. يخرج صوت حمامة ، لذلك سميت بهذا الاسم.
• ضحك الأنف: عندما يضحك الإنسان من قلبه يصدر صوتا من أنفه. هذه هي ضحكة الأنف.
• الضحكة الصامتة: هذه الضحكة بدون صوت وتظهر على شكل ابتسامة على الوجه ، وهي واسعة نوعًا ما.
• ضحك يريح المجهود: هذا الضحك يمكن أن يخفف من التوتر والضغط والقلق ، والتي عادة ما تكون في المواقف الصعبة أو أثناء الامتحانات. هذا الضحك يمكن أن يخفف من هذه المواقف.
• ضحك البطن: وهو ما يسمى الضحك الذي يصدره الإنسان من أعماق قلبه حتى لا يستطيع التنفس بشكل طبيعي.
• الضحك المعلب: يستخدم هذا النوع في المواقف الكوميدية التي تعرض على التلفاز ، حيث يضحك الناس على موقف ما ويركبون على موقف آخر مضحك.
• ضحكة مجاملة: يستخدمها الشخص مع الأشخاص الذين يريد مجاملتهم ، وهذه الابتسامة خافتة نوعًا ما.
• الضحك العصبي: الشخص الذي يمر بحالة صعبة يضحك بعصبية من أجل تخفيف توتره.
• الضحك المعدي: وهو الضحك الذي يسببه ضحك الشخص أمامه.

أهمية الضحك بالنسبة للإنسان

الضحك هو أحد الطرق التي يمكن للإنسان أن يعبر بها عن نفسه ، ويجب عليه أن يفعل ذلك في الوقت المناسب لتلبية الاحتياجات النفسية لديه. تكمن أهمية الضحك في الآتي:

• تكوين علاقات اجتماعية جيدة ، والقدرة على الانخراط مع الآخرين ، ومشاركتهم وقت الفرح والمتعة.
• الابتعاد عن التشاؤم والاكتئاب ، والراحة ، حيث يساعد على تغيير الحالة النفسية بشكل جيد.
• تغيير الروتين اليومي والخروج من التوتر والأوقات الصعبة ، مما يمكّن الشخص من استعادة طاقته مرة أخرى.
• القدرة على حل المشكلات المختلفة مقارنة بالأشخاص الجادون والعصبيون دائمًا ، فالصفاء النفسي يساعد الناس على حل جميع المشكلات.

الفوائد العامة للضحك

هناك العديد من الفوائد التي يمكن الاستفادة منها عند ممارسة الضحك أثناء النهار ، حيث أنه يفيد الجسم في أشياء كثيرة ، مثل:

شد عضلاتك وانطلق تفسير هذه الحالة كالتالي:

• قد يحدث الأمر بدون وعي من الشخص ، فقد يقوم بإصدار أمر بإفراز الميكانيزمات الدفاعية ، وهو شعور ناتج من الموقف في الهروب المواقف التي لا تتخذ موقف لا شعوري تعبيرا عن الحزن.
• المعاناة من الكوارث الداخلية النفسية ، الخارجة من الطاقة الايجابية.
• قد يكون إحساس فطري حيث يرفض العقل أي موقف حزين أو اكتئاب أو ضيق.
• يمكن التخلص من هذا الشعور في المواقف المحزنة.

• سبب الضحك في المواقف الجادة
• الضحك عند الغضب
• البنت كثيرة الضحك
• في علم النفس الشخص الذي لا يضحك كثيرا
• كيفية التخلص من الضحك بدون سبب
• الضحك عند الحزن
• تحليل شخصية كثير الضحك
• أنواع الضحك في اللغة العربية