أفضل وقت لعمل الفحص الذاتي للثدي
أفضل وقت لعمل الفحص الذاتي للثدي
متى وكيف يتم إجراء الفحص الذاتي للثدي ، وهل يكفي الاطمئنان على صحة المرأة ، أسئلة تهم كل النساء ، خاصة مع انتشار الحملات التوعوية في شهر أكتوبر الوردي عن سرطان الثدي ، وفي هذا المقال سيتم تقديم إجابات صحيحة وعلمية على كل هذه الأسئلة.
سرطان الثدي
قبل تحديد موعد إجراء الفحص الذاتي للثدي ، من الضروري فهم وتعريف سرطان الثدي ، وهو ما يسمى باللغة الإنجليزية "سرطان الثدي". وهو نوع من السرطانات التي تصيب أنسجة الثدي لدى كلا الجنسين ، ولكن النساء أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض نتيجة نمو غير طبيعي لخلايا الثدي. والتي تنقسم أسرع من الخلايا السليمة وتستمر في التراكم مكونة كتلة أو ورمًا ، ومن أبرز أعراض هذا المرض نذكر ما يلي:
- تغير في شكل الثدي وظهور بعض الترهلات.
- نتوء في الثدي أو تحت الإبط.
- ظهور تقشير لجلد الثدي أو ظهور بقع حمراء أو بنية اللون.
- إفراز سائل صافٍ أو أحمر من الحلمة.
- الحلمة تغير شكلها أو تتحول إلى الداخل.
- إذا انتشر المرض في الجسم ، تظهر علامات الألم في العظام ، وتضخم الغدد الليمفاوية ، مع ضيق في التنفس ، وأحيانًا اصفرار الجلد.
متى يتم إجراء الفحص الذاتي للثدي
يعتقد العلماء أن أفضل وأنسب وقت لإجراء الفحص الذاتي للثدي للتأكد من وجود أو عدم وجود أي تكتل قد يكون بمثابة إنذار مسبق للجسم بشأن حالة الثدي ، تتراوح من اليوم الثالث إلى الخامس يوم ما بعد الدورة الشهرية ، حيث أن الثدي في أفضل حالاته وخالٍ من التورم الذي قد يكون عليه ، يؤدي إلى تشخيص خاطئ ويسبب موجة من الذعر ، ولكن في حالة تقدم المرأة في السن ووصولها إلى سن اليأس أو سن اليأس ، يفضل تحديد يوم محدد كل شهر للامتحان.
كيف يتم الفحص الذاتي للثدي
بعد تحديد موعد إجراء الفحص الذاتي للثدي ، يجب تأكيد طريقة إجراء هذا الفحص واتباع الخطوات المثبتة علميًا ، على النحو التالي:
- قفي أمام المرآة بشكل مستقيم ، مع إبقاء يديك على جانبي منطقة الحوض ، ثم لاحظي أي تغيرات في شكل أو حجم أو لون أو حتى ملمس الثدي.
- ركز وابحث عن أي من الأعراض التالية: تورم تحت الإبط أو داخل الثدي ، أو تجعد أو ترهل الجلد ، أو تغير في شكل الحلمة أو تحولها إلى الداخل.
- ارفع ذراعيك فوق الرأس ، وابحث عن الأعراض السابقة.
- من المهم الانتباه لأي إفرازات تخرج من الحلمة والتأكد من لونها.
- استلقِ ، ثم ضعي وسادة أسفل الكتف الأيمن لتسهيل ملامسة الثدي الأيمن ، باستخدام دواخل الأصابع الوسطى الثلاثة لليد اليسرى ، من خلال الضغط المنتظم بحركة دائرية ثم لأعلى ولأسفل.
- تأكد من تغطية كل جانب من الثدي ، حتى الإبطين وعظمة الترقوة.
- كرر نفس العملية على الجانب الأيسر.
- يوصي بعض العلماء بإجراء هذه العملية أثناء الاستحمام لأن الصابون والماء يساعدان في عملية تهيج الجلد.
أهمية الفحص الذاتي للثدي
ينقسم العلماء إلى نصفين ، بينما يعتقد البعض أن عملية الفحص الذاتي ضرورية ومفيدة في التشخيص المبكر للمرض ، مما يزيد من احتمالية العلاج والشفاء منه ، يعتقد البعض الآخر أن هذا الفحص قد يزيد القلق والذعر فقط من النساء ، ولم يثبت فعاليته من حيث الكشف عن السرطان. أو زيادة معدل بقاء المصابات على قيد الحياة ، ومع ذلك ذكرت العديد من النساء المصابات أن أولى علاماتهن كانت تورمًا جديدًا في الثدي اكتشفوه بمفردهن.
متى يجب إجراء الفحص الذاتي للثدي؟ سؤال يتطلب قراءة دراسات طبية علمية ومعتمدة حول هذا المرض ، مع العلم أن العديد من الأسباب قد تؤدي إلى تغيرات في شكل وحجم ولون الثديين ، مثل التغيرات الهرمونية الطبيعية أو الشيخوخة ، فلا داعي للقلق. من الضروري استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات السريرية والتحاليل اللازمة للتأكد من سلامة الثدي.
أفضل وقت لعمل الفحص الذاتي للثدي
- الفحص الذاتي للثدي pdf
- الفحص الذاتي للثدي وزارة الصحة
- الوقت المناسب لفحص الثدي
- طريقة الكشف المبكر لسرطان الثدي بالصور
- فحص سرطان الثدي وقت الدورة
- الوقت المناسب لفحص الثدي بالسونار
- الفحص الذاتي للثدي ppt
